- なんでも
- アルパカ
- 18/04/26 12:18:01
対人恐怖持ちで人と話すの内心超緊張して超苦手。一応普通に話してるつもりだけど変になってないか気になる。
今日は動物病院行ってきて先生と話したり他の飼い主さんと話したりして緊張した。
帰宅してからひとり反省会。あれこれ思い出して変な発言や表情、態度等をしてなかったか思い返す。
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対人恐怖持ちで人と話すの内心超緊張して超苦手。一応普通に話してるつもりだけど変になってないか気になる。
今日は動物病院行ってきて先生と話したり他の飼い主さんと話したりして緊張した。
帰宅してからひとり反省会。あれこれ思い出して変な発言や表情、態度等をしてなかったか思い返す。
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>>1
私も…今日はさっき支援センターから帰って来てグッタリだ
分かる。人数が多いとさらにダメ。
まだ1対1の方がマシ。
コメント全部共感できる…
「あの時にこう言えばよかった」
「ああ言わなきゃよかった」
「気を悪くしたかな」
考えすぎなんだけどね
わかる!でも思い出さない方が絶対いい
無意識かもしれないし反省したくなる気持ち分かるけど
思い出すとその記憶が強化されて忘れられなくなるよ
私も。空回りしちゃう 話さないとだめかなと話題探すと墓穴掘るし
わかる。
それでうわぁ!って恥ずかしくなったり落ち込んだりして、すごい疲れる。
私、それで帰ってきたら毎回ぐったりするよ。