- ダイエット
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よろしくお願いします!
病気で食欲なくて痩せちゃったんだけど、回復して来て食べられるようになったら元より太ってしまった。
まだ体力不足だけど、体力つけるために踏み台昇降から始めたいです。
でも明日から(笑)。
今うちの古い体重計で測定。
161/58.4
体脂肪率27.9%
内蔵脂肪レベル4
基礎代謝1193kcal
あとなんか数字が出たけど見ないうちに消えた。- 0
よろしくお願いします!
病気で食欲なくて痩せちゃったんだけど、回復して来て食べられるようになったら元より太ってしまった。
まだ体力不足だけど、体力つけるために踏み台昇降から始めたいです。
でも明日から(笑)。
今うちの古い体重計で測定。
161/58.4
体脂肪率27.9%
内蔵脂肪レベル4
基礎代謝1193kcal
あとなんか数字が出たけど見ないうちに消えた。
18/05/20 21:02:24