身長152センチ、体重78キロ へのコメント(No.96

  • No.89 ワシ

    18/04/19 19:51:24

    87キロから74キロのまだまだダイエット中ですが頑張ってます。
    毎日ウォーキング1時間と糖質制限で3ヶ月でここまで来ました。(まだまだですが・・・)
    体的には起き上がる等些細な動きが楽になってきたので、それを励みにやっています。

  • No.96 アルパカ

    18/04/19 19:59:32

    >>89
    13キロ!!凄いじゃないですか!!並大抵のものでは無いですよ。
    私も13号の結婚指輪が5キロ痩せただけでスカスカになった時嬉しかったんですけど、いつの間にか辞めちゃってて。
    頑張ります!ありがとうございます!

コメント

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返信コメント

  • No.98 ワシ

    18/04/19 20:02:32

    >>96
    結果がわかるところに出るとモチベーションが上がりますよね(´▽`)
    指輪だったり太ってた時のジーパンでも入る様になったら嬉しいですよね。

    私は一番太ってた時チャックの閉まらなかった笑のジーパンを1ヶ月に1度履いてモチベーション上げてます。

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