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＜黒歴史＞娘の涙袋メイクをやめさせたい！
18/04/19 19:15:12
>>56 私はダイエットの専門家ではありませんので、アドバイスできる立場ではありませんが。 朝7時～夜21時ってことは、寝る時間は10時間！！！すごい！！！よく寝ますね！！寝るのは良いこと。でもすごい！！個人差かな？ 食事はいっぱい食べないほうですが←これは痩せてても大食いの人、少食でもデブがいるから、量が問題ではなさそうですね！ 味の濃いものが好きです←よく噛んで、ゆっくり食べると、食材の美味しさが出てきます。味付けは要注意ですね。 マヨラーですが、我慢してます←我慢は禁物！ストレスにしかなりません。 1日の歩数は測ったことないので←iPhoneだと歩数がわかるアプリが元から付いてるので、スマホを持ち歩いてる人はわかるんですが、iPhone以外ですか？ 移動は車ではないなら、歩く時、意識をして見ては？大股で、腰を使い、足でしっかり地面を蹴る！！腹筋をいつも意識して。 どうでしょう？
18/04/19 19:22:43
>>63 すごい的確！（笑） 睡眠は旦那の助けもあり、取れてます。 最近は年子育児でバタバタしてて、ぱっと食べれる丼物ばかりです。 あるいは惣菜パン... マヨラー、やめなくていいんですか！？！？ iPhoneですが、使ったことなかったです。 言われてさっき初めて起動しました。 意識をしてしっかり歩くですね！ 今、パンプスしか持ってないので、スニーカー買いに明日お店に行ってこようと思います(^^)
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古トピの為、これ以上コメントできません
18/04/19 19:42:43
>>68 素敵！ 今はやっぱスニーカーがかっこいいよ！ ハイヒールとか厚底は論外だけど、スニーカー女子、スニーカーママは見た目もかっこいいし、好感度上がる！！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.63 コアラ
18/04/19 19:15:12
>>56
私はダイエットの専門家ではありませんので、アドバイスできる立場ではありませんが。
朝7時～夜21時ってことは、寝る時間は10時間！！！すごい！！！よく寝ますね！！寝るのは良いこと。でもすごい！！個人差かな？
食事はいっぱい食べないほうですが←これは痩せてても大食いの人、少食でもデブがいるから、量が問題ではなさそうですね！
味の濃いものが好きです←よく噛んで、ゆっくり食べると、食材の美味しさが出てきます。味付けは要注意ですね。
マヨラーですが、我慢してます←我慢は禁物！ストレスにしかなりません。
1日の歩数は測ったことないので←iPhoneだと歩数がわかるアプリが元から付いてるので、スマホを持ち歩いてる人はわかるんですが、iPhone以外ですか？
移動は車ではないなら、歩く時、意識をして見ては？大股で、腰を使い、足でしっかり地面を蹴る！！腹筋をいつも意識して。
どうでしょう？
No.68 主 アルパカ
18/04/19 19:22:43
>>63
すごい的確！（笑）
睡眠は旦那の助けもあり、取れてます。
最近は年子育児でバタバタしてて、ぱっと食べれる丼物ばかりです。
あるいは惣菜パン...
マヨラー、やめなくていいんですか！？！？
iPhoneですが、使ったことなかったです。
言われてさっき初めて起動しました。
意識をしてしっかり歩くですね！
今、パンプスしか持ってないので、スニーカー買いに明日お店に行ってこようと思います(^^)
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.82 コアラ
18/04/19 19:42:43
>>68
素敵！
今はやっぱスニーカーがかっこいいよ！
ハイヒールとか厚底は論外だけど、スニーカー女子、スニーカーママは見た目もかっこいいし、好感度上がる！！