12日目
50.8
ここ五日くらい体重が減らない
いつ減りだすのだろうか

朝
白米一杯
牛乳一杯
ポークビッツ8本ほど
昨夜のコンソメスープ残り
トマト1個分

昼
子供が残したハッピーセット残りのチキンナゲット5個
ヨーグルト

夜
手作り鮭フレークと白米一口分
甘辛ごぼう
蓮根サラダ(蓮根、きゅうり、人参、ハム、すりごま)
春キャベツみそ汁(春キャベツ、豆腐、油揚げ)