アイディアください! へのコメント(No.4

  • No.4 ハムスター

    18/04/17 10:51:20

    産後どれくらい経った?外に出れないようだったら踏み台運動と軽いストレッチなどから始めてみたらどうかな。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.10 ヒョウ

    18/04/17 11:12:58

    >>4産後半年経ちました。天気のいい日はお散歩に行く程度ですが外に出ています
    踏み台運動、効きそう!早速やってみます!

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