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義家族の食事に旦那だけ呼ばれる
18/04/17 10:51:20
産後どれくらい経った？外に出れないようだったら踏み台運動と軽いストレッチなどから始めてみたらどうかな。
18/04/17 11:12:58
>>4産後半年経ちました。天気のいい日はお散歩に行く程度ですが外に出ています 踏み台運動、効きそう！早速やってみます！
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No.4 ハムスター
18/04/17 10:51:20
産後どれくらい経った？外に出れないようだったら踏み台運動と軽いストレッチなどから始めてみたらどうかな。
No.10 主 ヒョウ
18/04/17 11:12:58
>>4産後半年経ちました。天気のいい日はお散歩に行く程度ですが外に出ています
踏み台運動、効きそう！早速やってみます！
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