- 中学生以上
- ラッコ
- 18/04/15 13:07:32
毎日どんなお弁当作っていますか?
参考にしたいので教えてください
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毎日どんなお弁当作っていますか?
参考にしたいので教えてください
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>>65
うちはまだ、うどんは未経験だなぁ。
昨日は
・ミニドッグ(焼きそば)
・ミニドッグ(ウインナー)
・アスパラベーコン
・ナゲット
・フルーツ
今日は
・唐揚げ
・根菜の煮物
・アスパラベーコン(昨日巻いといたやつこ残りを焼いた)
・卵焼き
・ミニトマト
明日はお弁当無しだから楽だ~。
昨日夕飯が餃子だったので、餃子のタネをハンバーグみたいにして焼いたもの、茹で玉子、ウィンナー、モロヘイヤのお浸し、サツマイモの甘煮
>>69 ありがとう~♪
やっと 一週間終わった~
クリームコロッケ(冷凍)
玉子焼き
タコさんウインナー
ほうれん草とミックスベジタブルのバターソテー
今日は、
ハムカツ、サーモンフライ、ほうれん草の胡麻和え、ひじき煮、にんじんの甘辛煮、卵焼き
肉巻きおにぎり4つ 味噌焼きおにぎり2つ
プロッコリ ミニトマト 冷凍ハンマーチキン3本
明日
・いんげんと人参の肉巻き甘辛味
・回鍋肉(夕飯の残り)
・小松菜と揚げの煮びたし
・卵焼き
・梅しらすご飯
の予定。
皆さん色々種類が多い~
鮭ムニエル(3cm角×3個)
きゅうり拍子木に切ったやつ(1本の1/3)
ひじき煮
ワカメ系混ぜるご飯(+ジャコ)
食べる時間20分しかないらしいんだ
冷凍チャーハン、アスパラ&ベーコン&チーズを餃子の皮で揚げたやつ
ブロッコリ、ミニトマト、厚焼き玉子
あげます
今日
・鶏むね肉の照り焼き
・焼きそば
・きんぴら
・卵焼き
・しめじと厚切りハムのソテー
・2段のり弁
野菜のおかずが浮かびません。
カルビ焼肉
ワカメ、カニカマ、きゅうりの酢の物
桜えびとしそのはんぺん焼
エビとブロッコリーの塩あんかけ
お花のハム
ミニトマト
今日は唐揚げ、玉子焼き、そら豆、ふりかけご飯
だいたいメイン1品+副菜2~3品
とりあえず肉さえ入れておけばOKだから、焼肉丼のみのときもある
牛タン
メンチカツ
ウインナー
小松菜のおひたし
ミニトマト
ブロッコリー
明日
・スコッチエッグ(さっき作った)
・唐揚げ(さっき作った)
・人参とピーマンのきんぴら(作りおき)
・卵焼き
・白米にふりかけ持たせる
スコッチエッグが幅取るから明日はおかずの種類少なめ。朝卵焼き焼くだけ。
>>65
私も知りたい。寒くなったらスープも持たせたいけど、作り方、使い方がよくわからない。
エビフライ
油あげの中に卵を入れて煮たやつ
エノキのベーコン巻き
タラコスパ(冷食)
オクラのバタ―炒め
焼き肉弁当。朝練後のミニおにぎりとチーズ。
>>86
油揚げの中に卵入れて煮たやつ私も好きです。口は何で閉じていますか?
今日
・ミニハンバーグ
・牛肉とごぼうと人参のしぐれ煮
・アスパラベーコン
・隙間に焼きそば
・卵焼き
・梅しらすご飯
ハニーマスタードチキン
ほうれん草おひたし
出汁巻
ワカメふりかけ混ぜ飯
>>88
あぶらあげをとめるのには、スパゲティがいいですよ。
つまようじでは危ないし食べられないけど、スパゲティなら
ちゃんととまるし、煮れば柔らかくなる
>>90
なるほど!ありがとうございます♪今度やってみます☆
明日
・唐揚げ
・野菜肉巻き
・人参とピーマンのきんぴら
・隙間に焼きそば
・大学いも
・野沢菜ちりめんご飯
ぴよぴよ
>>88
私は爪楊枝でザクザクと口を刺して巾着みたいにとめて煮た後に抜いてます。
形はそのままになってますよ。
今日は、この前餃子を冷凍したのでそれを使い
・揚げ餃子
・大学芋
・ホウレン草のお浸し
・卵焼き
・ミニアメリカンドッグ(冷食)
・胡麻ふりかけごはん
>>93
ありがとうございます♪
爪楊枝は手早くて良いですよね。
時間に余裕がある時はパスタ、急いでいる時は爪楊枝で使い分けてみようと思います☆
ありがとうございました!
昨日の夕食の残りの回鍋肉
しめじとベーコン炒め
冷凍ハンバーグ
ちくわきゅうり
卵焼き
朝鮮漬
*八宝菜
*カニカマとネギ入り卵焼き
*イカフライ(冷)
*ブロッコリ―とウィンナ―のバター炒め
*ミニアメリカン(冷)
時間なくてやばかった。冷食さまさま。
今日
・ちくわチーズの肉巻き
・ハンバーグ(冷凍作りおき)
・人参とピーマンのきんぴら(冷凍作りおき)
・卵焼き
・野沢菜ちりめんおにぎり
・しそわかめおにぎり
最近特に作り気力を喪失してしまって、とても億劫・・・。
ハンバ-グ 唐揚げ 煮物 サラダ フル-ツ〔メロン、ももなど〕
全部手製で朝4時起きで作成
ハンバーグ、肉じゃが、きゅうりパプリカツナサラダ、ナポリタン
メンチカツ
チキンナゲット
ナムル
ブロッコリー
三十穀米
ネタ切れ
*手羽元の唐揚げ
*ほうれん草、ベーコン、コ一ンのバター炒め
*大学芋
*ウィンナ一入り卵焼き
*おかかふりかけご飯
明日は何にしよう。
明日
・唐揚げ(冷凍作りおき)
・ひじきの煮物(冷凍作りおき)
・野菜の肉巻き(冷凍作りおき)
・卵焼き
・ミニトマト
・ゴマ鮭おにぎり
・野沢菜おにぎり
の予定。朝卵焼きしか作らないつもりだったけど、朝食どうしよう。。。
おくら、しそチーズの豚肉巻き。
あんかけ野菜炒め。
ほうれん草胡麻和え。
かにかま入り卵焼き。
雑穀米鮭ご飯
中華春雨サラダ
照り焼きチキン
だし巻き卵
ミニトマト
*煮込みハーバーグ(タネを冷凍して作り置きしていた物を朝煮込んだ)
*ブロッコリーとウィンナ一炒め。
*焼きそば
*ジャ一マンポテト
*胡麻ふりかけご飯
・サイコロステーキ
・ひじきの煮物(冷凍作りおき)
・野菜の肉巻き(冷凍作りおき)
・焼きそば(冷凍作りおき)
・大学いも
・白米&ふりかけ持参
そろそろ冷凍作りおきを消費してしまわないとならないから、最近毎日同じようなおかずになっている。
申し訳ない。来週頑張ろう。
明日の予定
・チキンのトマト煮
・ミニハンバーグ
・卵焼き
・ほうれん草とツナとしめじのソテー
・梅しらすご飯
保冷剤の代わりにQooのパウチのゼリーを凍らせて弁当袋に入れているのだけど、昼にはいい感じにシャリシャリしているらしい。
自分用にもやってみようかな。
おはようございます
*チキンナゲット
*冷凍ナポリタン
*ウィンナ一焼いただけ
*オムレツ
*大学芋
*ふりかけご飯
あそんでばかりいて、全く勉強しなくて腹がたって作る気が失せたからオムレツ以外全部レンチンか加工品にした。。(ーдー)
枝豆とジャコとゴマの混ぜご飯
生姜焼き
カニカマの卵焼き
人参ソテー
トンテキ弁当にしたわ。
今日は
・鶏むねチャーシュー(昨日作った)
・アスパラベーコン(昨日巻いておいた)
・ナポリタン(冷凍作りおき)
・ほうれん草とツナとえのきのソテー
・大学いも
・ウインナー
・ミニトマト
・梅ご飯
いなり寿司
味噌漬けポークソテー
小松菜、人参ナムル
おでん風煮込み
たこさんウインナー
りんご
みなさん、品数豊富で朝から頑張ってますね。
私も中学生のムスメのお弁当を毎朝作ってますが、朝ごはんが結構迷います。
お弁当に卵焼き入れたのに朝ごはんにも目玉焼きじゃ卵食べすぎかな?
みなさん、お子さんの朝ごはんはどういった感じですか?
お弁当と同時進行でちゃんと用意してあげてますか?
私はパン、ヨーグルト、果物 な日が多く申し訳ないです。
自分の身支度もあるのでなかなか朝食まで手が回らない…
>>113
朝練の為、6時過ぎには家を出ていくために、私もお弁当だけで精一杯で朝食はパンの事が多いです。
今日は
*牛肉とキャベツを炒めたやつ
*カニかまとネギ入り卵焼き
*きんぴらごぼう
*キノコとソーセ一ジのバタ一炒め
*イカの天ぷら(冷食)
*ふりかけご飯
>>113
朝食はお弁当のおかずの延長になってしまいます。
お弁当が白米にふりかけなら、朝食はお弁当のおかず+おにぎりにしたり、おかずがパンでもいけそうなものだったら、朝食はパンにしたり。
まるっきり変えるのはなかなか大変ですよね。私がもっと早く起きれば良いのだけなんだけれど・・・。
*鶏肉と野菜を炒めたもの
*さつまいもの甘煮
*蓮根のはさみあげ
*卵焼き
*明方ハムを焼いたやつ
*おかかふりかけご飯
ぴよぴよ
オムライス
グラタン
エビフライ
ミニトマト
ブロッコリー
ゼリー
今日は学食したいと言われたから小銭を渡した。用意したのは、朝練後のおにぎりとチーズだけ。
明日は、特売品のうなぎ。五目散らし。
朝練後、夕練後の補食。
野菜たっぷりの、スパニッシュオムレツとサラダ。ショートパスタでミートソースが最近好まれる。で、口直しのおにぎりは必須。