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シロクマ
今2人目出産して里帰り中です。
上の子2歳3カ月。
今までは朝7時起床し昼寝を1時間するのが習慣で、夜21時には寝かしつけも苦労なく寝ていました。
ですが最近、夜なかなか寝てくれなくなり、23時過ぎるのもザラです。
実母からは、『まだ2歳だから昼寝はしないとダメ！』と言われますが、私は昼寝無しにして夜早めに寝かせたいのです。実母は、『昼寝をして、夜真っ暗にして根気強く寝かしつけをして習慣付ければ大丈夫』と言われます。
『眠たいお昼に、無理に昼寝を阻害して起きとかせる方が体に良くない』と言われます。
でもやっぱり私は夜早めに寝て欲しいので(＞＜)私の体力が持たない寝かしつけで毎日夜中までかかっていたら私の人生無くなってしまう下の子もいるのにまだ3時間ごとの授乳なのに
昼寝をさせないようにしたいのですが、何かアドバイスください。下の子がいるので、なかなか外遊びは難しいです。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.47 ネコ
18/04/04 23:55:06
3歳過ぎても寝ないようなら睡眠障害疑った方がいいってさ、あと発達。
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No.46 パンダ
18/04/04 23:54:14
うち外遊びしてもしなくても13時間きっちり寝てくれる。習慣だよ。早く帰ったら？
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No.45 ウズラ
18/04/04 23:52:05
あー言えばこういう。最初から里帰りしないで自分一人でやっても別によくない？めんどくさ
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No.44 でんでん虫(邇)
18/04/04 17:04:32
１時間にしてみたら？お昼寝。外で遊ばないから眠たくならないんだと思うけど。
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No.43 主 トラ
18/04/04 17:00:09
今日は、お昼前に昼寝を促しました。
10時から12時まで寝ていた。
午前中のお昼前に昼寝をさせたら午後から元気元気だし、夕寝もしないからどうかな？
今夜は早く寝てくれるかしら
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No.42 ヒツジ
18/04/04 09:55:54
>>40
里帰りさせてもらってる分際で文句ばっかりだね。
口出しされるのがいやなら今すぐ帰ればいいじゃん。自宅に帰れば全部自分の自由に出来るんだから。
里帰りもせず上の子見ながら下の子の世話をしている人なんて世の中たくさんいるんだから不可能じゃないよ。
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No.41 インコ
18/04/04 09:38:28
>>37
3週間ならあとちょっとで帰るんでしょ？
限界なら前倒しで帰ればいいだけじゃない？
親も仕事でいないなら、自分の家いても同じでしょ
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No.40 主 ゾウ
18/04/04 08:14:40
なんか母がうるさくてそれが嫌だ
本当は21時には寝かせないとねーとか、
背が伸びないよーとか、
そんなプレッシャーかけてこられても寝ない日は何しても寝ないし、それで22時までに寝れなかった日はあぁ背が伸びないのかーって思って気にするのもしんどいし
どんなに早起きさせて完璧にしても何故か寝ない日は寝ないし
今は実家で父母もいて色々気になって、父母も皆んな寝ないとなかなか寝れないんだと思うし
でも寝かしつけないと父母もテレビ見たりゆっくりする時間も欲しいだろうと思うともう体力もたない
週末には帰るからもう今週はいいよね
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1件
No.39 主 ゾウ
18/04/04 03:57:01
>>29
祖父母が帰ってくる19時までお風呂を待ってるからいけないのかも
祖父母が入れたいっていうし、私も傷が痛くて甘えていました。
夕方、眠そうになったらお風呂入れて、夕食食べさせてみます
また自宅に帰れば私のやり方で19時就寝させます
返信
No.38 主 ゾウ
18/04/04 03:54:26
>>31
本人は眠いの
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No.37 主 ゾウ
18/04/04 03:53:16
>>33
まだ生後3週間
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1件
No.36 主 ゾウ
18/04/04 03:52:26
>>35
いや、母はフルタイムだから19時にならないと帰宅しない
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No.35 ウズラ
18/04/04 01:12:34
里帰り中なら下の子見て貰えば？昼寝終わって下の子見て貰ってる夕方に公園やら外遊びさせて体使わせたらいいんじゃない？成長したら成長したなりの工夫しないと、里帰り終わった後どうするの？
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1件
No.34 コビトカバ
18/04/04 01:12:32
そりゃーね、外遊び無理とかずっと家？体力余って寝ないよー、ちなみにうちも2歳差！赤ちゃんには申し訳ないけど、抱っこしながら近くの公園連れてってたよ。里帰りもしなかったから、寝不足だけど自分でするしかないよね。実母は外に連れ出してくれないの？
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No.33 ヒツジ
18/04/04 01:05:45
体力があまってんだろうね。
子供によっては昼寝必要な子無くてもいい子いるし、成長ホルモンも時間じゃなくて寝付いてから2時間後?とかに出るって分かったんだよね。だからゴールデンタイムじゃなくても出るだろうけど…
下の子は何ヶ月？
授乳しない間だけでも散歩でもいいから外に行けばいいんじゃない？
二人目なんだし上の子優先も大事だよ。
返信
1件
No.32 ヒョウ
18/04/04 00:55:48
いつから昼寝しなくなったかな、今3歳3ヶ月で1年前はまだしてたと思う
でもだんだん夜寝なくなってきて、体力余って来てるんだろうなって感じだった
今は昼寝しないけど夕方結構眠そう、こっちが夕食の準備してる時とか気をつけないと寝そうになってる時ある
里帰り中は外遊び無理でもお母さんに家事任せられるなら可能な限り相手して、昼寝しても夜寝られるようにできるだけ疲れさせるとかは？
実家に庭があったら下の子見ながら少しは上の子も体動かせそうだけど難しいかな？
テレビは見たいもの録画しておいて見れたらラッキーくらいにしておいた方がイライラしないと思う、私は昨年のドラマでまだ見てないの数本あるよ笑
実家にはあとどれくらいいる予定？皆さん言ってるように自宅に戻ればリズム作れると思う
やっぱり普段と違うと子供もなかなか落ち着かなくて寝にくいんじゃないかな
返信
No.31 ワシ
18/04/04 00:38:41
眠くないのに昼寝させるのもねぇ
うち昼寝しないけどでかいよ
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1件
No.30 モルモット
18/04/04 00:25:13
自宅に帰ればいいんじゃない？自分のペースで子育て出来るし。
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No.29 サメ
18/04/04 00:25:08
うちは2歳からお昼寝しなくなって、夜にまとめて12時間寝るようになりました。(19時半から7時半まで)3歳半の現在も同じ睡眠サイクルです。
お孫さんが可愛くてお昼寝させないのは可哀想という祖母の思いやりかもしれないけど、睡眠のゴールデンタイムに熟睡する事も大事だと伝えてみたらどうですかね？
トータルの睡眠時間で考えれば罪悪感も無いと思います。
眠くなってしまう夕方16時17時辺りににお風呂がおススメです。ご飯は入浴後でも良いと思います。
返信
1件
No.28 ワニ
18/04/04 00:24:32
昼は寝かすとすんなり寝てくれるの？
うちの子、昼寝をなかなかしない子で、でもこの頃は昼寝をするべきって思ってたから2時間くらいかけて昼寝させてた。
もういいや！って昼寝やめたのが2歳過ぎてから。
なのでなくても大丈夫だと思う。
ふつうに昼寝する子の昼寝をやめさせるなら、つねに構ってあげないといけないんじゃないかな。
一人遊びやテレビなんかでは、寝る子は眠たくなっちゃうと思うよ。
返信
No.27 ライオン
18/04/04 00:20:19
>>9
2歳さ育児してきたけど、テレビやドラマなんて見れなかったよ。
子供が寝たら自分も寝ないと体力温存させないとって考えだったから。
たまにどうしてもお昼寝しないときはあるかもしれないけど、子供のためにも自分のためにもお昼寝の習慣つけはしたほうがいい。
寝てる間にたまった家事こなさないと家のなかは散らかり放題だし、夕飯もつくれなくなるよ。
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No.26 ネコ
18/04/04 00:11:00
>>9
見たいテレビがあるとか、、
子供が子供産んじゃった感じだね。
言われたくないなら自宅に帰ったらいいのでは？
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No.25 ジャイアントパンダ
18/04/04 00:09:24
>>16 それ自信満々に言うことじゃないと思う･･･
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No.24 カンガルー
18/04/04 00:08:25
>>9
じゃあ里帰りやめて家に帰れば。
あなたまだ2人目産むの早かったんじゃない？
そして、寝かしつけのときにテレビ消すって当たり前だと思ってたんだけど･･･
返信
No.23 ハムスター
18/04/04 00:08:09
うちは昼寝しないけどちゃんと８時には寝てくれるよ。お腹すいてるとか？朝７時起きだよね？
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No.22 アザラシ
18/04/04 00:07:03
>>20
もうすぐ2歳のうちのこは、公園に居るときとプラレールやトミカに夢中になってる時は寝ない。
返信
No.21 イルカ
18/04/04 00:05:30
里帰り終わったら帰るんでしょ？
なら今は我慢するしかないね。
うちも昼寝の時間とか寝る時間決まってたからズレるとイライラした。
今だけだよ
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No.20 主 ゾウ
18/04/04 00:04:30
昼寝を阻害する方法を教えてくれ！
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1件
No.19 ウズラ
18/04/04 00:01:55
うちは、三番目の子は、昼間よほど疲れない限りは2歳過ぎてからお昼寝しなくなりました。
上の二人は、年少さんになっても時々幼稚園から帰ったらお昼寝してたけど…。
なので我が子に合ったやり方で良いと思う。
返信
No.18 アルパカ
18/04/03 23:58:00
>>2
私もよ！
それだけ体力余ってるからお昼寝いらないと思うよ
子供も眠くないのに強制的に寝かしつけられてもつらいよね
返信
No.17 ジャイアントパンダ
18/04/03 23:39:52
子供はハズレ引いちゃったね
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No.16 主 シロクマ
18/04/03 23:38:41
>>15
いや、私何歳差だろうが理由つけて文句言うタイプだから気にしないで
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1件
No.15 コアラ
18/04/03 23:38:01
>>9
今さら言っても仕方ないけど二人目産むのが早すぎたね。すでにキャパオーバーみたい。
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1件
No.14 アルパカ
18/04/03 23:34:00
うちも２歳だけど昼寝なんか卒業してるよw
13時間寝てるし
返信
No.13 ジャイアントパンダ
18/04/03 23:33:46
>>10
誤字ごめんね。
離すだわ
返信
No.12 主 シロクマ
18/04/03 23:33:38
>>10
どーしたらいい？
返信
No.11 チーター
18/04/03 23:32:58
隣の4歳児も遅いよ
そのわりに朝早いから睡眠おかしいのかな？って思ってたら障害みたい
返信
No.10 ジャイアントパンダ
18/04/03 23:32:21
外遊びさせられないし昼寝もさせたくないって…上の子可哀想だよ。
下の子がなんたらって言い訳するならもっと年齢話せばよかったのに。
2人両方とちゃんと遊んで向き合ってあげてよー
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2件
No.9 主 シロクマ
18/04/03 23:32:14
もーなんか実母がうるさくて。
毎日毎日根気強く寝かしつけなんて無理
テレビ見たい日だってあるし
それを真っ暗にしてとにかく寝かしつけろって、辛い日もある
でも成長ホルモン出ない背が伸びないって脅してくるからもうやだ
最近私変な考えになってきてて
どんなに寝かしつけ頑張って完璧な育児しても世の中ロクな奴いないロクな大人いないじゃんって
実母うるさいけど私達子供、どれも欠陥人間ですけど？って
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4件
No.8 ウサギ
18/04/03 23:31:38
>>5
あーうちと似てる！
てっぺん超えたりした。
バカバカしいから寝かしつけなんてしなくなったよ。
寝るの遅くたって生きてりゃいいのよ（笑）
返信
No.7 キリン
18/04/03 23:30:30
外遊びができないから疲れないんだろうね。仕事をせず家でゴロゴロしている大人が夜に寝付けないのと同じ。「昼寝しろ！夜早く寝ろ！」じゃお子さんもツラいんじゃないかな。
あなたの人生が無くなるって…？あなたの人生はお子さんを育てあげてからでしょう？出産したばかりなんだから「自分の時間なんていらない」ってくらいの意気込みじゃなきゃこの先大変だよ。子供が中学生にもなれば嫌でも自分の時間ができるようになるのでがむしゃらに頑張って下さい。
産後の一ヶ月くらいは昼寝ありでもなしでも適当でいいと思うので、下の子を散歩に連れ出せるようになったらグッスリ眠れるように疲れさせてあげてね～。
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No.6 ネコ
18/04/03 23:29:06
試しに昼寝やめてみたらいいよ。
それでも夜寝ないなら昼寝継続。
返信
No.5 主 シロクマ
18/04/03 23:28:36
>>2
なんか20時から抱っこ紐やら何やらで頑張って寝かしつけしてるけど本当に何故か23時過ぎまで寝てくれなくて。
時間の無駄にしか思えないんです
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1件
No.4 ヒョウ
18/04/03 23:28:33
>>3そうそう。昼寝しないと夕寝する。それが一番まずい。
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No.3 主 シロクマ
18/04/03 23:27:19
>>1
昼寝はいつも14時までに終わります。
昼の昼寝を阻害した日、夕方変な時間に寝てしまいました。
なかなか昼寝を阻害が難しくて。
指しゃぶりをよくするんですが、ソファに座っていたり、ゴロゴロしていたら昼寝をスッとしてしまうのです。
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No.2 ウサギ
18/04/03 23:25:56
昼寝しなくたって、夜寝ない2歳を育てたわよ（白目）
ある意味諦めるしかない！（笑）
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No.1 ヒョウ
18/04/03 23:22:56
昼寝なしはまだ難しいかもね。朝早く起こして、昼寝の時間を早く短く。昼寝が15時過ぎると夜の睡眠に影響するらしいよ。
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