- ダイエット
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3/30
44.7kg 体脂肪率は25%に増えてた
座りながら内太ももに力入れたり、
お腹に力入れたりするの最近やめてたら
体重なせたのに2~3%上がってしまいました。汗
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44.7kg 体脂肪率は25%に増えてた
座りながら内太ももに力入れたり、
お腹に力入れたりするの最近やめてたら
体重なせたのに2~3%上がってしまいました。汗
18/03/30 11:40:52