妊婦さんの食生活 へのコメント(No.30256

  • No.30256 匿名

    15/04/08 21:43:48

    34週
    朝…グリーンスムージー・キャベツとチーズのサンドイッチ・りんご1/4個

    昼…こんにゃく麺のラーメン・トマト・にんじんとたまねぎのマリネ

    夜…手羽元と筍の照り焼き・ほうれん草の中華スープ・もやしのナムル・たまごフライ

    間食…ミルク饅頭・クッキー1枚・ポン菓子少し・せんべい1枚

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