妊婦さんの食生活 へのコメント(No.30056

  • No.30054 匿名

    15/02/20 23:48:55

    >>30052
    タンパク質とか鉄分もっと摂ったほうがよいのでは?後期に貧血になっちゃうと思います!

  • No.30056 28週の女

    15/02/21 03:11:58

    >>30054さん
    グリーンスムージーや昼・夜のおかずで肉魚で鉄分やタンパク質取ってるつもりです。
    上2人の時もこんな感じで貧血なかったし楽観的に考えてます(^^;)
    三日後の検診で貧血検査なので、それに引っかかったり立ちくらみ等の症状が出たらまた品数増やします。
    今、あんまり食べると食後の圧迫すごいからこんな感じです。お菓子は食べてるけど…(笑)

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