何事もそうだけど暗い気持ちをいつまでも抱えてる方が精神衛生上良くないよ。主だって死産直後の悲しみより今は幾分かはましになっているでしょ？そうやって悲しみを忘れると言うか薄いものにしていかなければ生きていけないんだよ。悲しみに完全に取り込まれる前にいい意味で人は忘れていくものだよ。悲しみを別の思いに変えたりやり方は人それぞれだと思うけど、もう少し柔軟に考えないと自分自身がしんどくない？