- なんでも
- アルパカ
- 18/03/18 11:49:43
胡麻和え、お浸し、バター炒め以外で宜しくどうぞ
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胡麻和え、お浸し、バター炒め以外で宜しくどうぞ
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かさまし、もやしかレタス
ほうれん草と溶き卵の中華スープ
なめ茸と海苔で和える
調味料なしだから簡単で美味しいよ!
ジャコと和える
きのこと炒める
油揚げと炒める
ポパイ丼。
細かく切った豚バラとホウレンソウをバターで炒めて、中華のもとで味付けしたやつをご飯の上にかける。
人気のお店で食べて再現した。
鶏そぼろを作ってあったから、ホウレン草とふわふわの玉子をそれぞれ炒めて合わせた。
鶏そぼろの甘辛いタレに少しお酢をたらして、さっぱり美味しいよ。
パスタ。
キッシュ
シチューの素でクリーム煮。
玉子丼
ホウレン草と蒲鉾で祖母が作ってくれた
ほうれん草、しめじ、油揚げ、ひじきで煮浸し。
茹でて、コーンとカリカリに焼いたベーコンをマヨと塩コショウで和えてほうれん草サラダ。
ほうれん草茹でて、その上にトロトロ卵をかける。味付けは、オイスターソース砂糖胡椒片栗粉でとろみつけて。
水炊き
今さっき、茹でたほうれん草、ブロッコリー、ハムを入れてクリームパスタ食べた予定ところ。
レトルトパスタに入れる。カルボナーラとか。
めんつゆと白だしで、スープ作る。他にウィンナーや玉ねぎ、卵まで入れられたら栄養満点!
ほうれん草とコーンのチャーハンに目玉焼きをのせる
ナムル、白和え、サーモングラタン、ココット、すまし汁、青汁
麩とだし汁で煮て卵でとじる
だし煮
ほんだしで煮るだけ
ポパイ飯
ウインナーと卵とほうれん草
バターで炒める。
以上(笑)
喫茶店のメニューにあったやつ。
我が家のお昼によく出るやつ
ほうれん草とベーコンのクリームパスタ
>>43
ほうれん草は茹でてから?
ほうれん草チャーハン
キッシュ、卵とじ、味噌汁に投入
ほうれん草のミルクパスタ
茹でたほうれん草と、しらすを大根おろし、醤油で合えて食べるのが好き。
>>44
これ!
>>45
軽くチンしてます!
ほうれん草とたまごの
お味噌汁
ほうれん草とベーコンのパスタ
おひたしが一番なのにお浸しダメなのか
茹でたほうれん草と温泉玉子を小鉢に入れて麺つゆちょろっと
卵とじ
白和え
ちょっと覗いただけだけど、
すごい参考になった!
ありがとう!!
No.-
21
-
チャボ