- 料理・家事
- ネコ
- 18/03/07 14:09:43
卵焼き以外でどんな物作ってますか?
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卵焼き以外でどんな物作ってますか?
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>>33
そうなんですかね。私お弁当15年作っていてここ数年自分も食べていますけど大丈夫ですが。危ないのなら自己責任でお願いします(笑)
卵焼きさえも面倒だと思うときはゆで卵半分に切ってごま塩とマヨかけたやつ。
薄切り肉を焼肉のたれで炒めたやつ
>>32ジャガイモは足が速いからそろそろ危険だよ
今日のおかず
肉巻き(キャベツ、エリンギの二種)塩胡椒レモン味
青梗菜とエビの塩炒め
人参きんぴら(ピーラーで削るとリボンみたいになる)
ポテトマヨチーズ焼き(塩+レンチン→マヨとピザチーズとブラックペッパーでトースター)
卵焼きとミニトマト
男子高校生用です。ポテトは場所ふさぎに便利!
揚げ物とかやね炒めたの
水気の多いものはよくない
おかずカップに玉子1個いれて爪楊枝で黄身に数ヶ所穴あけて2分半レンチン
その日によって塩、ケチャップ、ソースとか気まぐれでかける。
魚肉ソーセージを斜め切りにしてフライパンで焼き色が軽く付くまで焼いたらケチャップで絡めて最後に少量のマヨ入れて和えたら終わり。
えのきを適当に切ってさいたカニカマと一緒に炒め、火が通ったらマヨで和える。
仕上げにブラックペッパーでアクセント。
わー!ちょうど同じ悩みでトピ探してたからこのトピ参考になるので助かりました。
ピーマンをレンチンして、めんつゆとかつお節で和える!以上
>>8私も豚肉小分けにする。
味付けは塩胡椒にケチャップとか焼肉のタレ使ったり、バターポン酢にしたり。
何でも小分けにしておくといいよね。
肉焼いて野菜ミックスいれて焼肉のたれで味付け。場所もとってくれて助かる
じゃがいもレンジでチンして一口サイズに切ってバターと塩胡椒で焼く!
>>20冷凍したらそのままお弁当に入れてオッケーだよ。早弁さえしなければ自然解凍でちょうど良い。
>>22
うずらの卵はつまようじに差してね。
ピーマンと人参を細く切って炒めて最後に塩昆布。
茹でて細かく解したささみとキュウリをゴマドレッシングで合える。
うずらの卵にちくわを縦に切ったのを皮の方を裏にしてうずらの卵にまく。あとは炒めて醤油と砂糖で照り焼き。
卵焼き巻くときに、中にウズラ卵を入れて巻き巻き
卵イン卵焼き~
来週から高校生の子の弁当作りが始まります。ちょっとでもラクしたいのでお聞きします。ほうれん草のごま和えや切り干し大根の煮物とかは冷凍できますか?できる場合、和え物とかは弁当に入れる時にチンするんですか?自然解凍ですか?
ブロッコリーやスナップエンドウを茹でてごま油と塩でナムルに。夏場はマヨネーズが怖くて大活躍した。
あげ
お弁当に入れれるおかずはシリコンカップに入れて冷凍しとけばらくちん
ブロッコリーマヨで和えてチーズのせてトースターで焼く
じゃがいもとかマカロニでもよくやる
人参きんぴら
ミックスビーンズとウインナーのチリビーンズ
きのこのペペロンチーノ風ソテー
ナムル(人参、ほうれん草、小松菜、もやしなど)
梅肉&大葉や、チーズを竹輪で巻く
ちくわのマヨ炒めに青ノリかけたやつ
あげ
さつまいもを輪切りにしてレンジ→ごまかける
ちくわにウインナー詰めて、焼く
ちくわウインナーは夕飯のおかずにも出したら好評だった
子供受けよし
野菜やきのこ巻いた肉巻き
寒い時期は牛だけど暖かくなれば豚も(脂)
簡単だから糸こんにゃくと明太子炒めとか叩いた梅干しの和え物(山芋やえのき、キャベツ等)はよく入れるよ
ピーマンをタッパーに入れてごま油と顆粒の鶏ガラ入れて1分半ぐらいチン
そこに人参だったり、ある物でキノコや竹輪の細切り入れたり
ピーマン湯がいて醤油とおかかで和える。
前日の残りのブロッコリーやアスパラガスをアルミカップに入れて、マヨネーズかけてオーブントースターでチン。
豚肉を小分けにして冷凍しておいて、朝解凍したら焼いてドレッシングで味付け
かけるんじゃなくて焼くときに絡めながら焼くの
ゴマだれと青じそが美味しかったよ!
簡単でサッとメインになっていいよー
>>2
マヨネーズで焼いて塩胡椒!
ウィンナーを焼いてケチャップをからめる
スライスチーズと大葉をハムで巻く
鶏もも肉の照り焼き
ピーマンのじゃこ炒め
牛肉のしぐれ煮
ピーマンと塩昆布をごま油で炒めただけのやつ。
最後にちょっとだけ醤油を足すこともある。
ミートソースオムレツ ミートソースはつくりおきね。
本当に時間ない時は、豚丼とサラダとかにしちゃう。夫のだからいいかなーって。
ピーマンと油揚げをみりんと麺つゆで炒めるだけ
>>1 味付けは?
鶏モモを焼いただけのやつ