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【総合】メルカリ

1日で10000歩ってキツい！

  • なんでも
  • たこ
  • 18/02/27 15:36:26

今日仕事が休みで天気も良いので午前中から歩いて繁華街まで行き、ブラブラして今帰ってきたんだけどすごく疲れた。携帯に歩数計が内蔵されてるから見てみたら約1万2千歩。健康の為には1日1万歩って言うけどほんとにしんどい。皆どう？歩いてる？

  • 0 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 8
    • コビトカバ
    • 18/03/07 21:07:45

    仕事上、毎日20000歩は歩いてる。
    絶対体に良くない。足の色んな所が痛くなってくる。

    • 0
    • 18/03/07 21:04:29

    >>3
    それは慣れてない人向けの数字だよね。

    • 0
    • 6
    • ニワトリ
    • 18/03/07 20:59:59

    徒歩通勤だから一日9000歩くらい

    • 0
    • 18/03/07 20:58:43

    >>3
    そうそう！8000がいいんだってね。あとは頭打ち
    1万は歩きすぎで関節痛めるとかいうけど、それは、60代以降の人でしょ？って思う。
    1万歩くって1時間40分位かかるもんね、
    時間もかかるね。

    • 1
    • 18/03/07 20:57:37

    今平均10500歩だよ。
    携帯を上着のポケットにいれてる。
    土日は車になっちゃうから平日で稼ぐぜよ。

    • 0
    • 18/03/07 20:52:59

    １万ダメだって！確か8000。
    最近何かのテレビでみたんだけど、合ってるかな？

    • 0
    • 18/03/07 20:51:59

    普段自転車だから歩いてない。足腰鍛えたいから踏み台昇降してる。

    • 0
    • 18/03/07 20:48:55

    今日は2万歩。
    仕事の日より多いわ笑

    • 0
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