>>135
つまり豚なんこつさんは起きたら歯磨き＋デンタルフロス→朝食→歯磨きをしてるってことか。私は別に起きて口ゆすいでれば食べていいと思うし、食後すぐ歯を磨くのは歯に良くない歯医者に指導されたのでヨーグルトと食べた後に時間がとれるなら歯磨き。とれないなら歯磨きでなくすすぐくらいだよ