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父親向いてない男の特徴

153cm53kgってデブですか？ （4ページ目）

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  • No.97 はんぺん

    18/01/31 14:44:46

    デブだよ…。
    自覚した方がいいよ！
    私は159cmなんだけど、53kgのときでもぷにぷにしてたんだから。

    返信

  • No.96 おでんはおやつ

    18/01/31 14:43:42

    私も主と同じくらいの身長体重で、体脂肪が20以下だから、まわりからはスペ100なんて思われていない、もっと体重軽いと思われているよ。
    服もＳで入る

    返信

    1件

  • No.95 しらたき

    18/01/31 14:39:19

    同じ身長体重だよ…服はMだけどデブって自覚しているよ。後ろ姿とか横幅やばい
    一緒に痩せよう

    返信

  • No.94 ちくわぶ

    18/01/31 14:38:29

    私は週5でジムに通ってるよ！

    筋トレして有酸素運動して、たまにスタジオレッスンして
    って感じ。筋トレも、一日置きに上半身と下半身で分けて運動してる。そして、筋トレ後のゴールデンタイムに必ずプロテイン飲んでるの。
    ジムに行けばトレーナーさんがちゃんと相談乗ってくれるし、今は安いところもあると思うから、行ってみたらどうかな？

    返信

  • No.93 味噌だれください

    18/01/31 14:35:08

    脂肪より筋肉のほうが重いから鍛えると必然的に体重は重くなる。

    返信

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  • No.92 シューマイ

    18/01/31 14:34:45

    >>88
    筋トレだと思うよ、脂肪より筋肉は重いから同じ体重でも引き締まる。

    返信

  • No.91 沖縄おでん

    18/01/31 14:33:56

    >>74
    同じ身長で今まさに54kg...
    1番細かった時で45kgだった。
    その頃はみんな細いって言ってくれてたからやっぱりこの身長なら45が理想的だよね
    私もダイエット頑張ろう…
    47kgにするまでなにやった？？

    返信

    3件

  • No.90 主 あ

    18/01/31 14:33:28

    >>86
    ありがとう、参考にします

    返信

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  • No.89 匿名

    18/01/31 14:33:05

    私、一年で3キロ太って159センチ48キロだけど、写真みるとデブだなと思う。

    返信

    1件

  • No.88 主 あ

    18/01/31 14:33:04

    >>84
    すごい！なにしたんだろう？

    返信

    1件

  • No.87 いか巻

    18/01/31 14:32:00

    私は153で48キロで、太ももとか二の腕太いな―――と思ってる。
    見た目はデブ！！！ってほどでもないけど、痩せてはないよね。
    私の場合は50越えると本気でヤバイ！！って焦る。52になったときは本気でダイエットして今48まで頑張って落とした。45くらいになりたいと思ってる。

    返信

  • No.86 ◯名無しさん◯

    18/01/31 14:31:33

    https://youtu.be/lOpBdPdi_tw

    みんなでこれ見て頑張ろ～(^^)
    私も体力作りに頑張る！

    返信

    1件

  • No.85 汁はちくわで吸う

    18/01/31 14:30:32

    ちょいぽっちゃり
    背が低いからがっちりに見えるね

    返信

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  • No.84 おでんはつまみ

    18/01/31 14:28:57

    同じ体重でもこれぐらい違う

    返信

    1件

  • No.83 ちくわぶ

    18/01/31 14:28:08

    >>81まちがった。主は身長－100だね。
    相当デブじゃ無いかい？

    返信

  • No.82 味噌だれください

    18/01/31 14:27:39

    でも年齢的にはその体脂肪率は標準

    返信

  • No.81 ちくわぶ

    18/01/31 14:27:22

    わたしも身長－110だけど、デブ
    後6キロは痩せたい

    返信

    1件

  • No.80 さつま揚げ

    18/01/31 14:25:26

    自分が154 43で標準ぐらいだよ。

    プラス10キロはかなりやばいと思う…

    返信

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  • No.79 名無し

    18/01/31 14:24:55

    同じ身長だけど臨月で54キロだったよ。

    返信

  • No.78 マンボウの刺身

    18/01/31 14:22:23

    正直太いと思う。体脂肪28って結構多いような…
    私同じくらいの身長で46キロだけど、この身長だとズボンって長さ的にはSがちょうどいいけどウェストはパツパツだもん。

    返信

  • No.77 たまごは溶かして飲む派

    18/01/31 14:22:16

    デブまではいかなくても、ぽちゃだよね？

    返信

  • No.76 姫路おでん

    18/01/31 14:22:09

    太ってるよ。その身長なら40キロ台だよ。
    157で3キロ増えて今48キロだけど痩せなきゃと思ってるよ。でも自分で普通と思ってて嫌じゃないならそのままでいいと思うよ。

    返信

  • No.75 主 ぁ

    18/01/31 14:22:01

    >>74
    デブって意見多いから
    ダイエットを視野に入れようかな
    どうやって痩せましたか？

    返信

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  • No.74 天ぷら

    18/01/31 14:20:45

    155センチの54キロから半年で47キロまで痩せたよ！あと二キロ痩せないとデブだと思ってる。

    返信

    3件

  • No.73 ちくわぶ

    18/01/31 14:20:35

    >>69
    愛くるしい

    返信

    1件

  • No.72 みそおでん

    18/01/31 14:20:09

    >>71
    いやいや痩せてるよ。
    太ってる見えるなら、引き締め運動すれば良いだけじゃない？
    森泉だって、173で60キロだよ？

    返信

  • No.71 牛すじ

    18/01/31 14:18:08

    私、168cm52kg、自分をデブだと思ってるけど…

    返信

    1件

  • No.70 たまご

    18/01/31 14:18:00

    デブです

    返信

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  • No.69 しゅうまい揚げ

    18/01/31 14:17:20

    大丈夫
    わたくし154で56あるから

    入学式までに10キロやせたいけど
    いまお餅3個食べてまだなんか食べる気でいるわ

    返信

    2件

  • No.68 大根

    18/01/31 14:17:05

    >>56

    同じくらいだわ。７号きつくなるよねぇ(TдT)

    返信

    1件

  • No.67 焼き豆腐

    18/01/31 14:16:21

    私も154で50～53を行ったり来たり(夏は激務で痩せ、冬に戻る)してます。
    痩せるのは上半身のみ。
    下半身デブだと認識しております。

    返信

  • No.66 たこ

    18/01/31 14:15:59

    太ってると思う。
    154センチの50キロだけど痩せたいと思うもん

    返信

  • No.65 みそおでん

    18/01/31 14:15:15

    >>61
    そうそう、そうなんだよね！
    脂肪は軽いから、その分大きくみえちゃうものね！

    返信

  • No.64 さつま揚げ

    18/01/31 14:15:00

    >>61
    体脂肪28なら引き締まってはいないと思うよ

    返信

  • No.63 たこ串

    18/01/31 14:14:50

    えーデブだよ！私158で52だけど絶対痩せなきゃって今必死だもん。

    返信

  • No.62 匿名

    18/01/31 14:14:35

    小デブくらい。インナーマッスル鍛えて引き締めたらバランスよく見えるようになるよ

    返信

  • No.61 味噌だれください

    18/01/31 14:12:52

    筋肉あるのとないのは体重一緒でも見た目が全然違うよ？

    返信

    2件

  • No.60 東京おでん

    18/01/31 14:11:59

    体脂肪は25ﾊﾟｰで微妙に違うけど身長体重は同じ。
    デブだよ。

    返信

  • No.59 さつま揚げ

    18/01/31 14:11:51

    私は似たスペックだけど、デブだと自覚しております。

    返信

  • No.58 富山おでん

    18/01/31 14:11:30

    自分で普通だと思ってるなら大丈夫だと思う。
    他人の評価が気になるなら身近な他人に聞いてみるのがいいと思う。
    文字だけだと判断しづらくない？

    28パーセントの体脂肪だと少し多いかなとも思うし。
    気になるなら、筋トレとか運動したら、引き締まると思うよ！

    返信

  • No.57 おでんはおでん

    18/01/31 14:10:31

    Ｇカップ凄いけど、Ｍサイズの服のまえホックとかとまる？

    返信

  • No.56 ソーセージ

    18/01/31 14:09:37

    153/50キロ
    3キロ太って7号キツくなってた。
    冬は顔パンパンになるよね。

    返信

    1件

  • No.55 主 あ

    18/01/31 14:06:12

    >>52
    Lだと肩周りとかブカつくのと、袖が長くなる

    返信

  • No.54 だし巻き玉子

    18/01/31 14:05:31

    やば。
    私より10キロも多いやん…

    返信

  • No.53 主 あ

    18/01/31 14:05:22

    >>52
    いや、
    くびれはあまりないよ。
    胸、お尻は垂れてる

    返信

  • No.52 名古屋味噌おでん

    18/01/31 14:04:18

    GカップでMサイズなら…
    ガリガリでボインの漫画のようなスタイルって事？

    返信

    2件

  • No.51 豚なんこつ

    18/01/31 14:01:01

    >>48
    言い訳は見苦しい。

    返信

  • No.50 すじ

    18/01/31 14:00:43

    >>48
    デカっ

    返信

  • No.49 弁当の中身がおでん

    18/01/31 14:00:34

    デブでしょ
    なぜなら154、54キロの私がデブだから

    返信

  • No.48 主 に

    18/01/31 14:00:18

    おっぱいGカップあります！
    だから体脂肪多いのかも

    返信

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