153cm53kgってデブですか? へのコメント(No.139

  • No.111 豚なんこつ

    18/01/31 14:52:36

    >>69
    お餅は一個でお茶碗一杯分あると思うから食べすぎ注意!

  • No.139 しゅうまい揚げ

    18/01/31 15:22:52

    >>111
    ひー
    ご飯6杯食べて
    ジャムトースト食べた←今

    今夜はカレーライスやめて
    野菜たっぷりラーメンにしよう
    ダメかな


    主さんもストレス解消に食べちゃったりするのかな?

コメント

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返信コメント

  • No.143

    18/01/31 15:26:24

    >>139
    うち今日カレーだ!
    私は間食はしないけど、一回の量を結構食べるタイプかな!
    一人前じゃ足りない

  • No.148 豚なんこつ

    18/01/31 15:32:07

    >>139

    食べすぎw
    ダイエットしてるのであれば野菜たっぷりラーメンじゃなくてタンパク質プラス生野菜か茹でか蒸した野菜にした方が良いと思うよ!
    私は155で42キロだけど1年半前まで51キロあったよ
    運動しないで食事変えたら痩せたから頑張って!!

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