• No.30 運動

    18/01/17 20:13:03

    精神薬は安易に飲まないほうがいい。
    知り合いが精神科で処方された薬を
    軽い気持ちで飲んでから
    おかしくなった。
    急にジャンプしたり、
    妄想激しくなったり、

    良くなるどころか
    悪化して統合失調症になった。

    目はうつろで、何をするにもやる気おきず、
    家事全般できなくなってしまった。

    あの笑顔の日々を返してほしい。


    主さん、すごい悩んでる中、
    言いづらいけど、

    薬がこんなにも人間をだめにするのを
    目の当たりにして、
    できるならば
    小さな子どもにほかの対処法がないか
    探ってみては

    ほかの方がいうように
    運動してつかれさせるとか

    あとは朝早く起きて朝日を浴びるとか 。











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