- シンママ
- ちくわ
- 18/01/10 20:09:59
シンママさん!
子供何人?
月、食費いくら?
今日のご飯は?
なんですかー?(´ ˘ `๑)
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シンママさん!
子供何人?
月、食費いくら?
今日のご飯は?
なんですかー?(´ ˘ `๑)
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野菜炒め
ご飯
みそ汁
納豆
ブロッコリーと豚肉のオイスター炒め
サバの開き
なめこの味噌汁
菜飯
ミートソースパスタとペペロンチーノ
焼売
冷やしトマト
仕事が忙し過ぎてさっき帰宅…
子供よ、手抜きでマジごめん
今日はガスト!明日はマック!
>>88
えー偉い。
私も今日20時半に帰ってきたから、スーパーでお惣菜とサラダ買ってきちゃった。
子供達に申し訳ない。
冷凍味噌ラーメンに、野菜どっさり
タンメンに、野菜どっさり
今週もあっという間に終わったなぁ
卒業式だったからお祝いの焼肉。
母にご馳走になりました。
ミートスパゲティ(カレー風味)
アボカドサラダ
昨日の残りの肉じゃが
ご飯
春から高校生の息子、今日から朝課外も始まったので5時半起きでお弁当作り。そのまま夜ご飯も作った。今夜は、ブロッコリー入りエビマヨ、ひらめのあらの煮付け、炊き込みご飯。
子供1人
月7万ぐらい(外食込み)
今日のごはん
・豚シャブとゴマ乗せた冷たいうどん
・鶏めし
・出汁巻たまご シラスのせ
・天ぷら 舞茸とナス
子供1人食費1万円(外食も入れて)
納豆ご飯とほうれん草のマヨネーズちょこっと混ぜ焼きとキャベツとワカメの味噌汁でした。
基本レンジ料理で野菜の栄養を考えて
明日は沢山の根菜ゴロゴロ味噌汁で糖質カットしますよ✌余談でm(_ _)m