- ダイエット
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昼食 子供の残したラーメン、炒飯
間食 パン
夕食 キャベツ、ハンバーグ
やっと家に帰ってこれました。今日は時間もずれて、かっこむようにお腹にいれてしまいました。
子供たちがお風呂に入っている間に体幹トレーニングします。後回しにすると寝かしつけながら寝てしまいそう。- 0
昼食 子供の残したラーメン、炒飯
間食 パン
夕食 キャベツ、ハンバーグ
やっと家に帰ってこれました。今日は時間もずれて、かっこむようにお腹にいれてしまいました。
子供たちがお風呂に入っている間に体幹トレーニングします。後回しにすると寝かしつけながら寝てしまいそう。
18/01/09 21:12:09