2017.12.25（月）【39日目】
朝
プルーン1、プレーンヨーグルト
手作り生クリーム少しにいちご
ポテサラ（じゃがいも、人参、玉ねぎ、きゅうり、
プチトマト1、ゆで卵半分

昼
かぼちゃ煮おかか少しかけ
きゅうり（しらす、酢、白だし）
鶏モモ焼き（塩胡椒）
吸い物（わかめ）
混ぜご飯（押麦入、たけのこ、人参、しめじ、あげ）

夕
こんにゃく煮（田楽味噌、小ねぎちらし）
スープ（豆乳、えのき、人参、カブの葉）