- 病気・健康
- chiechieee3
- 17/11/15 17:30:04
絵を描くのが趣味で、暇さえあれば机に向かって絵を描いています。ただ、絵を描いている時、どうしても机に突っ伏すような体勢になってしまいます。まぁ、昔から酷い猫背だとは分かっていましたが、肩こりと頭痛が段々ひどくなっている感じです。絵を描くことは止めたくないのですが、この痛みと姿勢は治したいです。どうしたらいいですか?
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絵を描くのが趣味で、暇さえあれば机に向かって絵を描いています。ただ、絵を描いている時、どうしても机に突っ伏すような体勢になってしまいます。まぁ、昔から酷い猫背だとは分かっていましたが、肩こりと頭痛が段々ひどくなっている感じです。絵を描くことは止めたくないのですが、この痛みと姿勢は治したいです。どうしたらいいですか?
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ストレッチとかヨガとかやれば?
姿勢に気を付けて書いたらいいじゃん。
趣味の時間を決めたらいいじゃん。
そんなの自分の気を付け方次第でどうにもなるよ。
そんな毎日書いてるの?