みかもーん!!トピまだやってる？
161センチ52.7キロ27％
特に痩せたい部位 おなか
運動は、踏み台昇降を前にやったときに単調すぎて苦痛に感じた。カービーダンスをやった時のほうが長く続けられたかな。
この体重でこの体脂肪って過去最高かも。このぐらいの体重のときは25～26だった気がする。