• No.3 ぶーにゃん

    3NLNrdF21W

    17/10/17 14:26:09

    住んでいる地域にあるかどうか分からないけど、児童館や支援センターはないかな?
    子供はおもちゃで遊べるし、年齢別の工作などの催し物があったり楽しいし、何より職員さんと話す時間が私は好きだった。
    悩みを聞いてもらったりアドバイスをくれたり、当時の私の支えでした。
    世間話からでいいんだよ。
    私の場合、最初は館内の案内からだったし。
    何よりも人目があるとイライラが収まったから、行くだけでもおすすめです。

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返信コメント

  • No.16 右ききのキキ

    SYvRt9OsFt

    17/10/17 17:25:01

    >>3
    近くに支援センターがあり、利用しています。確かに、人目があるとイライラが治まることもあります。
    イライラの原因の1つに家事が思うように進まないという事があり、家にいるとどうしても家事が気になってしまうけど、支援センターにいれば子供の相手に集中できるというのもあるように思います。
    離乳食の相談などにはよく乗ってもらっていて、その分、こういうドロドロした気持ちを相談しにくいというか…。きっと泣いてしまうし、他のお母さん達にも聞こえてしまうと思うと、なかなか言えなくて。
    リフレッシュできるように上手く活用していきたいと思います。

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