北朝鮮のことで鬱ぎみに

  • 病気・健康
  • 17/09/24 19:52:32

宮城に住んでます。この前のJアラートが鳴ってから北朝鮮のミサイルや水爆が怖くて怖くて…1日考えてます。死にたくない死にたくない怖いと。旦那にも相談しましたが、かなり呆れてます。どうしようもないのは分かってますが今はなにも楽しめないし笑えない日が続いてます。
やはり心療内科や精神科に行くべきですか?明日にでも電話しようかと思ってます。
仕事もしてます。子供も中学生です。
どうしようもない母親ですね。

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