月曜断食8週目終了
9週目突入
今朝の体重71.7㎏
開始時76㎏から－4.3㎏

先週と全く同じだと言うある意味奇跡 笑
やっぱり毎日のお酒だろうなぁ
お菓子だろうなぁ
でも先週はあれだけ食べて飲んで増えてないんだからヨシとしよう
今週はちょっと気を付けよう
まだまだ頑張るp(^-^)q