- ダイエット
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今日も1日食べたもの
起き抜けに
黒糖饅頭 ポテトチップ
ポッキー
遅めの朝食
千切りキャベツ
卵焼き
モヤシと豚肉の炒め物
ご飯 ワカメ、油揚げのお味噌汁
昼食
モヤシ入りワンタン麺
夕食
ボイル海老をわさび醤油で
ハンバーガー半分
ポテト少々
エビのふわふわ揚げ
焼酎水割り5杯
昇降15分
痩せる気がないようなメニューf(^_^;- 0
今日も1日食べたもの
起き抜けに
黒糖饅頭 ポテトチップ
ポッキー
遅めの朝食
千切りキャベツ
卵焼き
モヤシと豚肉の炒め物
ご飯 ワカメ、油揚げのお味噌汁
昼食
モヤシ入りワンタン麺
夕食
ボイル海老をわさび醤油で
ハンバーガー半分
ポテト少々
エビのふわふわ揚げ
焼酎水割り5杯
昇降15分
痩せる気がないようなメニューf(^_^;
17/10/01 23:46:03