自律神経失調症などの方 髪の毛の脱色（カラーリング）について！

どうされてますか？頭皮が敏感になってるみたいで すぐヒリついてしまうようになりました。気分転換に髪の色かえようとカラーリング剤かったら 今までよりさらに内容がこく注意書きされてて、動悸や倦怠感など続いてる方もダメみたいにかかれてて やるのこわくなっちゃいました&#x{11:F9D3};髪もそめれないなんて&#x{11:F997};