Pickup
[ダイエット]153cm50.5kg→最終目標42.0kg (2ページ)
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
画像表示ON・OFF
-
- 51
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/04 15:05:08
間食
葛まんじゅう -
- 52
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/04 19:24:39
夕食
鯖ケチャップソテー、生野菜、なめこ味噌汁 -
- 53
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/04 20:48:29
プランク90秒
腕立て伏せ20回
スクワット20回
踏み台30分 -
- 54
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/05 07:57:04
朝食
ピザトースト、フルグラヨーグルト、コーヒー牛乳
朝食後50.2(-0.3) -
- 55
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/05 12:42:14
昼食
冷やし中華(そうめんで) -
- 56
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/05 18:41:09
夕食
鶏しめじみぞれ煮、ポテトサラダ、小松菜卵味噌汁 -
- 57
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/05 20:36:55
プランク90秒
腕立て伏せ20回
スクワット20回
踏み台30分 -
- 58
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/06 08:12:45
朝食
青菜おにぎり、クラムチャウダー
朝食後50.3(-0.2) -
- 59
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/06 12:21:16
昼食
焼うどん -
- 60
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/06 18:38:07
夕食
千切りキャベツ、トマト、大根味噌汁 -
- 61
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/06 20:38:03
プランク90秒
腕立て伏せ20回
スクワット20回
踏み台30分 -
- 62
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/07 07:45:08
朝食
鶏そぼろチーズトースト、アイスコーヒー
朝食後50.1(-0.4) -
- 63
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/07 12:20:08
昼食
そうめん(鶏そぼろ、天かす、ねぎ) -
- 64
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/07 18:43:58
夕食
千切りキャベツ、鮭フライ、トマト茄子マリネ -
- 65
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/07 21:22:47
プランク90秒
腕立て伏せ20回
スクワット20回
踏み台30分 -
- 66
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/08 08:23:22
朝食
鶏そぼろおにぎり
朝食後49.8(-0.7)
-
- 67
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/08 11:04:28
間食(ドトール)
かぼちゃのタルト、アイスコーヒー -
- 68
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/08 13:45:35
昼食(ローソン)
蒟蒻麺と蒸し鶏のサラダ、納豆巻 -
- 69
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/08 19:41:10
夕食
千切りキャベツ、うなぎ蒲焼、小松菜味噌汁 -
- 70
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/08 20:55:21
プランク90秒
腕立て伏せ20回
スクワット20回
踏み台30分 -
- 71
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/09 09:18:21
朝食
ホットケーキ
朝食後49.4(-1.1) -
- 72
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/09 13:22:02
昼食(セブンイレブン)
豚しゃぶパスタサラダ、明太子おにぎり、ポテトチップス -
- 73
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/09 19:28:04
夕食(くら寿司)
麺なし醤油ラーメン、お寿司5皿ほど -
- 74
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/09 21:08:25
プランク90秒
腕立て伏せ20回
スクワット20回
踏み台30分 -
- 75
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/10 08:06:16
朝食
ピザトースト
朝食後50.0(-0.5) -
- 76
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/10 13:21:22
昼食(おまつりにて)
やきそば、やきとり、スタイルフリー -
- 77
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/10 20:05:11
夕食
青椒肉絲、もち米肉団子、しめ鯖刺身 -
- 78
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/10 22:09:34
晩酌
本搾り、ポテトチップス
今日はもう運動やる気しない!
また明日から頑張る!
明日用の千切りキャベツ今から切っとこうかな(笑) -
- 79
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/11 09:10:53
朝食
フルグラヨーグルト
朝食後50.7(+0.2)
-
- 80
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/11 17:50:59
昼食
焼き芋、餃子4個
間食
ざらめせんべい、ハーベスト -
- 81
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/11 20:05:57
夕食
千切りキャベツ、ワンタン野菜スープ -
- 82
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/12 07:58:12
朝食
白湯、フルグラヨーグルト
朝食後50.2(-0.3) -
- 83
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/12 13:47:22
昼食
醤油ラーメン(昨晩のワンタンスープに麺in)
モンブラン -
- 84
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/12 19:48:07
夕食
千切りキャベツ、チキンカツ、がんもどき煮物、大根味噌汁 -
- 85
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/12 21:11:06
プランク90秒
腕立て伏せ20回
スクワット20回
踏み台30分 -
- 86
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/13 07:52:51
朝食
白湯、フルグラヨーグルト
朝食後49.6(-0.9) -
- 87
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/13 13:16:07
昼食
千切りキャベツ、ご飯、納豆、煮卵、シャウエッセン、アイスの実 -
- 88
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/13 18:28:20
夕食
鰹たたき、豚キャベツロール蒸し、ニラ玉味噌汁 -
- 89
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/13 21:41:02
プランク90秒
腕立て伏せ20回
スクワット20回
踏み台30分 -
- 90
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/14 08:17:46
朝食
白湯、ピザトースト
朝食後49.5(-1.0)
-
- 91
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/14 12:45:43
昼食
ビビンバチャーハン、豚キャベツロール蒸し -
- 92
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/14 19:02:23
夕食
千切りキャベツ、がんもどき煮物 -
- 93
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/14 21:42:17
プランク90秒
腕立て伏せ20回
スクワット20回
踏み台30分 -
- 94
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/15 08:14:11
朝食
白湯、フルグラヨーグルト
朝食後49.5(-1.0) -
- 95
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/15 12:28:41
昼食
チキンカツサンド、さつまいもデニッシュ、プリッツ -
- 96
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/15 21:45:43
プランク90秒
腕立て伏せ20回
スクワット20回
踏み台30分 -
- 97
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/15 21:46:14
夕食
千切りキャベツ、トマトアボカドサラダ -
- 98
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/15 23:47:06
晩酌
焼酎ソーダ割り -
- 99
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/16 10:27:24
朝食
白湯、フルグラヨーグルト
朝食後49.1(-1.4) -
- 100
- mahalo
- Zn+GLcrX8O
- 17/09/16 12:43:07
昼食
あんかけ焼そば