- ダイエット
-
27日
57.90kg、33.1%
朝昼、ご飯、お味噌汁、卵焼き、しらすおろし、納豆、ウインナーキャベツ炒め
間食、お店でコーヒー、シフォンケーキ
夕、外食でお寿司
ヨガ
軽く筋トレ
- 0
27日
57.90kg、33.1%
朝昼、ご飯、お味噌汁、卵焼き、しらすおろし、納豆、ウインナーキャベツ炒め
間食、お店でコーヒー、シフォンケーキ
夕、外食でお寿司
ヨガ
軽く筋トレ
17/08/28 14:50:19