- ダイエット
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昨日の夕飯
チキンカツ1切
白身魚のフライ
千切りキャベツ
野菜のコンソメスープ
納豆(子ども残り)
白米
間食
たけのこの里3つ
晩酌なし!
運動
ラジオ体操第一第二
足パカ左右20回- 0
昨日の夕飯
チキンカツ1切
白身魚のフライ
千切りキャベツ
野菜のコンソメスープ
納豆(子ども残り)
白米
間食
たけのこの里3つ
晩酌なし!
運動
ラジオ体操第一第二
足パカ左右20回
17/09/08 07:48:08