- ダイエット
- 肝試し
- 17/08/06 09:35:31
だいえっとさいかいだー (* ̄∇ ̄)ノ
☆やること☆
たべたもの、のんだもののきろく
☆やらないこと☆
まいにちはかかない
むりなしょくじせいげんしない
ではスタートヽ(・∀・)ノ
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だいえっとさいかいだー (* ̄∇ ̄)ノ
☆やること☆
たべたもの、のんだもののきろく
☆やらないこと☆
まいにちはかかない
むりなしょくじせいげんしない
ではスタートヽ(・∀・)ノ
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あさごはんはo(`^´*) ナシ!
ひるごはんは( *・ω・)ノ パン!
はい、ちゅーもーく(ФωФ)
きょうのたいじゅーはっぴょーするよー。
きょうのたいじゅーは…
55.5きろー(* ̄∇ ̄)ノ
へってない、そしてふえてない
♪ヽ(´▽`)/ ナンデダー
きょうたべたものをおもいだしてかこー
( *・ω・)ノ
あさごはん
・ぴらふ
・こーら
ひるごはん
・おっとっと
・こーひー
・どらやき
よるごはん
・つなさんど
・おそば
・めろんぱん
・こーひー
きょーのたいじゅーも55.5きろだよー
(*´ω`*)
かきこみさぼってるよー
(ФωФ)
きょうのたいじゅーは
55.5きろだよー( *・ω・)ノ
こーひーのもうとしたら
ぜんぶこぼれたよー( *・ω・)ノ
ゆかとたなのうしろまで
こーひーまみれになったよー( *・ω・)ノ
>>90
プロテインってあじあるんだ(゜〇゜;)
>>85
なるほど!スッキリした(笑)
つられて31食べたくなってきた。
最近ダイエット&筋トレで、甘いものはプロテインしかくちにしてないんだぁ~。
痩せたら31行くね!
よるごはん
・ちゃーはん
・やきそば
・しゅーまい
・ぷりっつ
ごち( *・ω・)ノ
きょうたべたいよるごはんを
ともくんにラインしたよ( *・ω・)ノ
ともくんはやくかえってこないかなー
(*´∀`)
あさごはん
・かーる ちーずあじ
・ぶっせ
・こーひー
ひるごはん
・くりーむびすけっと
おかししかたべてないや(;・∀・)
おはよー(*´∀`)
たいじゅーはっぴょーのじかんだよー。
きょうのたいじゅーは
55.5きろだよ♪ヽ(´▽`)/
おぼんにふえたのがもどったよー(*´∀`)♪
でもスタートからかわってないよー。
( ・ω・) テヘ
>>84
こんばんはー( ・∇・)
ゆきだるまは31アイスだよ。
ゆきだるまフェアやってたからかってきたんだよ
(*´∀`)♪
したがキャラメルリボン
うえがすとろべりーだよ♪ヽ(´▽`)/
>>82
こんばんはー。65だよん。
ゆきだるまってなになに?!
すごい気になるー!
なんか読んでて暖かい気持ちになったよ。
ひるごはん
・ごはん
・とうふのみそしる
・ゆきだるま
よるごはん
・ごはん
・おさかな
・あったかいうどん
・れたす
・おっとっと
―ゆきだるま―
れいとうこをあけたらゆきだるまがいたよ。
カチンコチンのゆきだるま。
りょうてにのるゆきだるま。
れいとうこからでたらとけちゃうね。
れいとうこをあけたらゆきだるまがいたよ。
あたまはピンク、からだはきいろ。
あまくてすっぱいゆきだるま。
すぷーんさしたらてみたいだね。
れいとうこをあけたらゆきだるまがいたよ。
でももういないゆきだるま。
わたしのからだをひやして
でもこころはあっためて。
またあいたいな、ゆきだるま。
( ・ω・) オワリ
のうみそにいいあさごはんをたべたのだ
( *・ω・)ノ
あさごはん
・れーずんぱん 3こ
・こーひー
・ぷりっつ サラダあじ
やるぞーφ(・ω・`) カキカキ
きょうはあさからおべんきょうしてるのだ
((φ( ̄ー ̄ )
そろそろおわらせないとヤバイのだ
(/。\)
>>78
きのせいだよ( ・ω・)
痩せる気無いな
よるごはん
・えびどん
・かぼちゃのにもの
・こんそめすーぷ
せっかくともくんがつくってくれたけど
あたまいたくて、かぼちゃ2こしかたべれなかったよ
(´・ω・`)
ひるねしすぎたらやばいね(。-_-。)
>>75
うーん(((・・;)
じゃあしたはカールたべる( *・ω・)ノ
じゃがりこやめたら?
あさごはん
・ロールけーきぱん 469かろりー
・じゃがりこ 298かろりー
・みつやさいだーゼロ 0かろりー
……(T_T) アレ?
しかーし!
400ぐらむでおちこむわたしではないのだー
(≧▽≦) ハーッハッハッ!
おっはよー( ・∇・)
じゃまずきょうのたいじゅーはっぴょーするよ。
な、なんと(* ̄∇ ̄*)!
55.9きろ!
400ぐらむふえたぜー《*≧∀≦》
さすがおぼんだぜーヽ(*´▽)ノ♪
よるごはん
・カレーらいす
・ちきんかつ
・かにくりーむころっけ
ねむすぎる…o(__*)Zzz
ともくんかえってきたから
おてらいってくる( ̄∇ ̄*)ゞ
かみみじかすぎ(゜◇゜)ゞ !
きょうはおてらにいくよ(^-^ゞ
ともくんなぜかびよういんにいったよ
(*´-`)
あさごはん
・じゃがりこ
・ただのごはん
・チョコびすけっと
おかしとこめのコラボだぜぃヽ(*´▽)ノ♪
>>65
おはよー( ・∇・)
すごいごちそうだね( ^∀^)
おたがいたべすぎちゅういだぜぃ
( v^-゜)♪
>>64
こんばんはー!61だよー。
お盆なのに増えてないなんてすごいよ!
私は昨日寿司、今日しゃぶしゃぶでヤバいー。
明日から本気出す。
おはよー\( ̄0 ̄)/
ひさしぶりにたいじゅーはかったよ。
55.5きろ。
すたーとからかわってないぜぃ(/´△`\)
きょうはインスタにとうこうしてたから
かきこみわすれてた(´・ω・`)
ふぉろわー5にんふえたよ( ・ω・)
>>61
わーありがとー(*≧∀≦*)
ゆるだいえっとこれからもがんばるね
ヽ(*´▽)ノ♪
なんか可愛い(笑)
私主さんのゆるっとした感じ好きだよ!
夏だし少し痩せるといいね。
よるごはん
・せきはん
・タコのふらい
・とまとときゅうりのさらだ
・ポタージュすーぷ
おやつ
・わかさいも
ともくんがおぼんやすみだから
おいわいにせきはんつくったよ(ともくんが)
(^ω^)/□☆□\(^ω^) カンパーイ
まどふき、でんきのそうじ
みっしょんくりあ♪ヽ(´▽`)/
あみどまっくろだったよ(*_*)
わかさいもが
てのとどくとこにある。
わたしのてのとどくとこにある( ・ω・)
☆おぼんやすみのもくひょう☆
―ともくんにやってもらうこと―
・まどふき
・くろーぜっとのかたづけ
・でんきのうえをふく
・いらないものをすてる
―わたしがやること―
・ろくがしたのをみる
・いんすたのしゃしんをとる
・げーむすすめる
・だいえっとがんばる
やってやるぜぃ♪ヽ(´▽`)/
あさごはん
・かーる 324かろりー
・びすけっと 141かろりー
・こーら 0かろりー
それとわたし
べんぴにとつにゅー・・・(;´Д`)
まいにちびふぃずすきんのんでるのになー
( ´△`)
おっはよー(*´∀`)♪
きょうからともくんおぼんやすみだから
ゆっくりねてたよ。
おなかへったー( ´△`)
きょうのひとこと
ねむいからかろりーのごうけい
けいさんできない。。(〃_ _)σ∥
よるごはん
・はやしらいす 450かろりー
・かーる ちーずあじ 324かろりー
・バニラびすけっと 141かろりー
・こーら 0かろりー
たべたらふろいくー(。・ω・。)ゞ
たいとる 「ししょく」
きょうわたしはおかしのししょくをたべました。
すごくまずくてびっくりしました。
もしこのせかいにあのおかししかなかったら、わたしはおかしをたべないでいきていくとおもいました。
おわり( ・ω・)
おひるだおひるだー(~▽~@)♪♪♪
きょうのランチ
・くりーむちーずぱんケーキ 340かろりー
・かふぇおれ 60かろりーくらい
だいえっとちゅうでも
あまいものはひつようだよね(*´∀`)♪
おはよー(*´∀`)
きょうのあさごはん
・とうふのみそしるとごはん 360かろりー
様々なダイエット情報を発信してます。
お役にたてば。
痩せるぞ!@ダイエット部
最新ダイエット情報満載のアンテナサイトですよ。
http://antennach.com/dietbu/
きょうのひとこと
よるごはんはもうすこしはやいじかんにたべたい
v(・∀・*)