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わかってくれる人いますか？
日頃は夜12時に寝て、朝は6時半に起きる。正社員勤務。食事は一般的な三食。
土曜か日曜が対象なのですが、
朝いつも通り起きて、子供と朝ごはん、子供が遊びに出かけたら、栄養ドリンク、アイス一箱、ファミリーパックのお菓子、おにぎり、味噌汁、焼き魚、100%ジュース
昼まで寝て、子供とお昼ごはん。
食べ終わったら、またお菓子、アイス、栄養ドリンク、冷凍のパスタ等々お腹に入れて、
午後子供が習い事に出かけたらまた寝る。
子供が帰宅したら風呂入って夕飯食べて、お菓子、アイス、ジュース、牛丼等々…
旦那のごはんは作っておいてチンしてもらうことにして子供と9時に就寝！
週一回くらい食べ溜めして寝溜めしていいよね？？
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寝溜めは良くないって何かで見たよ。疲れが取れないからって休日に寝過ぎると余計疲れが取れないってよ。
常にその頻度？
ガタ来るの早いと思う。
日頃6時間半寝て、一般的な三食たべてるのに週１でそれする意味は？ただのストレス解消なだけでしょ？別に食い溜め寝溜めとは思わないけど
わかる！私は三大欲求の塊だからどれも欠かせない！土日の休みは予定無ければずっと寝てるし、食欲は満たされる事滅多にない。
私は月に１日平日に休みあって、子供には内緒で似たようなことしてる～
仕事行くふりして、スーパーでお菓子、ジュース、お昼の弁当かって、寝たりテレビ見たりして１５時くらいまでソファで過ごす！最高に気持ちいいよねー！
アイスと1箱とは？
アイス1箱て！
誰にたいしてのいいよね？
私は、べつにいいよ。
