- なんでも
- 近江ちゃんぽん
- 17/07/18 08:27:06
置き換え辞めたら元に戻る？
55キロから45キロ。
このままキープしたい。
- 0 いいね
Pickup
置き換えダイエットで10キロ痩せたんだけど
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
古トピの為これ以上コメントできません
ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
画像表示ON・OFF
-
- 28
- もやし？
- 17/07/18 08:54:07
小さい男、ガリの男はキモキモ
-
- 29
- 手羽先唐揚げ
- 17/07/18 08:55:09
クスクス笑ってんだろ～なー
主、、教えなくて -
- 30
- 横手やきそば
- 17/07/18 08:55:36
横だけど
置き換えと言うか、ホットヨガとジムと
朝のウォーキング30分～で
運動後は酵素ゼリーとかで抑えて、なるべく炭水化物たべなくしたら、1年で15きろやせたよ -
- 31
- キュウリ へなへな
- 17/07/18 08:56:16
マラソンしたりジム行ってダイエットになってるから家でガッツリ食べてんじゃないの？
-
- 32
- メイク念入り？
- 17/07/18 08:59:03
ハッキリと言わない無口な主でございますわね
-
- 33
- トマトサラダ
- 17/07/18 09:00:21
後で攻撃に出てくるパターンじゃねーか？
-
- 34
- ザンギ
- 17/07/18 09:06:14
戻るよ、努力すれば３キロ程度の上限だけで維持できる。
-
- 35
- あんかけスパゲティ
- 17/07/18 09:14:53
>>18
もう～大丈夫心配ないと～ -
- 36
- 北条米スクリーム
- 17/07/18 09:16:46
胃は小さくなってるし、食べ過ぎなきゃリバウンドはしないんじゃない？？
１０キロとかうらやましー！
私も置き換えしてるけど、休日は出来ないからなかなか・・・
主婦の人のダイエットってどーしてるんだろ？
仕事もしてたら、ジムもいけないし、時間ないよね。。。
平日の朝夜ぬいても、土日で返済って感じでなかなか減らないわ・・・
-
- 37
- 頭のてっぺん
- 17/07/18 09:24:39
>>14
だから具体的に何の置き換えの食べ物？ -
- 38
- ヨーグルッペ
- 17/07/18 09:26:11
主よ米、食ってるかい？
-
- 39
- 鍋焼きラーメン
- 17/07/18 09:32:10
何で置き換えたのか分からないけど、普通の食事に戻せばリバウンドするよ。食事制限意識しないと難しいだろうね、キープするのがさ。
-
- 40
- 匿名
- 17/07/18 12:18:19
体重減らすのも大変だけど維持する方がもっと大変なんだよ。
ずっと、数字にもとらわれるし少し体重増えただけで悩むし。
ダイエットだけにとらわれた生活なんて楽しくないよ。 -
- 41
- 近江ちゃんぽん
- 17/07/18 18:30:03
パートしてた。ごめんね。置き換えはマイクロダイエットだよ。
オルビスとか明治もしたけどマイクロは高いから気合いがはいる。
ただずーっと続けるの大変よぬ。 -
- 42
- 津山ホルモンうどん
- 17/07/18 18:41:57
運動は今まで以上にしないとだし難しいかな。食事をすればカロリー上がるし大変。私は、拒食症みたいになり水を飲むのも悩みようになった。
-
- 43
- か
- 17/07/18 18:43:43
キープするのが大変だよね
-
- 44
- みーちゃん2
- 17/07/18 18:46:18
10kgってすごいなぁ！
ぜひ、ｷｰﾌﾟして欲しいわ
ﾛｰｶﾛﾘｰな食事とかで置き換えると体にも良さそう。 -
- 45
- 静岡おでん
- 17/07/18 18:46:40
>>41
主何歳？何食置き換えしたの？私も痩せたい
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
