- ダイエット
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おはようございます★
昨日47、7㌔・28%
今日47、4㌔・27、4%
昨日朝:あおじる
昼:レタスチャーハン
夜:サラダ
今日朝:あおじる
昼:お弁当とサラダ
昨日は誕生日でした(*゚∀゚*)
ケーキ食べたかったけど我慢しました★
生理後って食欲減りますよね。。
ファイトさん
生理後頑張りましょう(・∀・*)- 0
おはようございます★
昨日47、7㌔・28%
今日47、4㌔・27、4%
昨日朝:あおじる
昼:レタスチャーハン
夜:サラダ
今日朝:あおじる
昼:お弁当とサラダ
昨日は誕生日でした(*゚∀゚*)
ケーキ食べたかったけど我慢しました★
生理後って食欲減りますよね。。
ファイトさん
生理後頑張りましょう(・∀・*)
06/07/20 11:51:48