旦那さんに月１日決まった日に24時間家事育児休暇もらった方がいいよ

旦那さんが完全週休２日なら週１が望ましいけど
例えば月～金旦那仕事､土曜旦那家事育児
主は日～金家事育児､土曜は休日

料理は出前を取ったり外食
オムツ高額やお風呂を旦那に任せる
洗濯は休日の前日に終わらせたりして
休み無いと壊れるよ
家にいて気が休まらないなら１人で外出