- ダイエット
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日にちが替わるまでに主人が帰宅してコンビニでファミチキ、チョコフローズンを買って来てくれたらしく食べてしまいました。
お風呂入る前の体重54.1
お風呂中で手で両足マッサージ1分間
お風呂上り両腕、両足1分間
腹筋1分間
寝転びながら自転車こぎ1分間- 1
日にちが替わるまでに主人が帰宅してコンビニでファミチキ、チョコフローズンを買って来てくれたらしく食べてしまいました。
お風呂入る前の体重54.1
お風呂中で手で両足マッサージ1分間
お風呂上り両腕、両足1分間
腹筋1分間
寝転びながら自転車こぎ1分間
17/07/04 03:27:13