- 妊娠・出産
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お腹大きいと仰向けで足高くするのも大変だよね。
右側向いて横になって左足首ぐるんぐるん、反対側むいて同じようにぐるんぐるん。
あとウォーキングしてない?
浮腫があるからって解消する為に歩き過ぎると浮腫むよ。- 0
お腹大きいと仰向けで足高くするのも大変だよね。
右側向いて横になって左足首ぐるんぐるん、反対側むいて同じようにぐるんぐるん。
あとウォーキングしてない?
浮腫があるからって解消する為に歩き過ぎると浮腫むよ。
17/05/31 21:31:20