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おはようございます。
我が家は三人家族ですがみんな食が細く、料理をしても残ることが多いです。
ご飯は毎日一号炊くので充分か、それでも余る時もあります。
よければ改善方策やアドバイスお願いします。(子ども14歳は歯科矯正中、旦那は虫歯治療中です。それらを抜きにしても食は細めです。)
・朝食
旦那…食パン
子ども…小さめのおにぎり1個
私…ふりかけご飯少し
・昼食
旦那…社食
子ども…お弁当(幼稚園の年初サイズ)私…社食
・夕食
旦那…ヨーグルトや乳製品と果実・野菜
子ども…野菜中心のおかずとご飯やパン・矯正具が痛む時はおかゆや、飲むゼリー・ヨーグルトなど。
私…余り物やアイス
家には常時飲むゼリーやドライフルーツはあります。
肉じゃが・魚を焼いたりカレーやシチューは余ってしまいます。
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ご飯が美味しくないから食欲がわかないんじゃないよね？
なんかビックリな食生活だわ。
お子さんは男の子？女の子？
どっちにしろ将来結婚したら相手が苦労しそう。
まず少しの量で色んな料理したらどうだろう？
子供にお弁当を用意するのに何で大人は社食？
旦那は事情があるかもだけど
主はお弁当にしたらどうかと思う。
一合？１人の弁当で終わっちゃうよw
アイス食べるのをやめて白米食べなよ
食費かからなくて羨ましい。健康に害がなさそうならこのままでいいと思うけど。余らないように量調整したらいいんじゃないの？
冷凍したり、作る量減らすとかすりゃよくない？
1合(笑) 年長息子が1人で食べる量だよ。しかし、無理して食べることはないと思う。
>>2
社食は残してしまいます。
ご飯・味噌汁は自分で盛ることができるので、少量にしてるため残しませんが、おかずは私には量が多くて残してしまいます。
旦那とは社食の話は、したことないのでわかりません。
社食は普通に食べてるの？残すの？
野菜中心でもバランスとれるようにサラダにチキンやゆでたまご、茹でたじゃがいもを少し入れるとどうかな？
生野菜より火を通すとかさが減るから量食べられるよ。
食べられないなら仕方ないんじゃない
