- ダイエット
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6/1
9時半 きな粉ホットミルク 卵かけご飯
13時 ナゲット一口
15時 アンパンマンペロペロチョコ1本
18時 味噌汁 レタスとポテトのサラダ
ひろうす4個 若鶏のしょうゆ焼き3個
今朝の体重と体脂肪率
50.4kg 21.1%- 0
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9時半 きな粉ホットミルク 卵かけご飯
13時 ナゲット一口
15時 アンパンマンペロペロチョコ1本
18時 味噌汁 レタスとポテトのサラダ
ひろうす4個 若鶏のしょうゆ焼き3個
今朝の体重と体脂肪率
50.4kg 21.1%
17/06/02 11:11:30