もち麦ダイエット へのコメント(No.46

  • No.46

    17/05/31 07:31:53

    おはようございます!

    今朝63.8キロ

    食べる時に「あ~、これ食べたら太る太るー、やばい~~」って思うより、「これは痩せる食材!痩せる!」って思いながら食べると良いそうです(*^o^*)

    今まで食べてしまうと全部が脂肪になり太ってしまうんじゃ…という不安からダイエットを初めてから食べることに対して物凄く罪悪感を感じたりしていましたが、これを聞いてすごく楽になった気分になりました!

    だから主さん、ランチ会の食事は「栄養になる~!」と思って楽しんできてください!

コメント

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返信コメント

  • No.47 匿名

    17/05/31 09:54:12

    >>46
    (笑)そんなのただの気休めだよ(笑)
    太るときは太りますww

  • No.50 ひまわり

    17/05/31 22:24:24

    >>46
    優さん
    良いこと聞きました‼
    太る太ると思うより太らない食材と思って食べる方がいいんですね
    気休めだって良いですよね(笑)
    プラス思考で行きましょ(笑)
    本当に、、、嫌味な方多いですよね
    嫌味な言うなら覗きに来なければ良いと思うのですが。。。嫌味を言う人はそれがしたくて来てるのでしょうね
    気にしませんけど(笑)

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