- ダイエット
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>>64コメントありがとうございます
体重は糖質制限開始前から
(正確に言うと去年の11月の健康診断からはかっていません)
なので本当に64kgだっかのかも怪しいですそれ以上あったかも
来週の13日で糖質制限始めて1ヶ月になるので区切りではかろうとおもってます!
私が意思が弱いもんで減ってなかったらモチベーションが下がって続けられなくなるんじゃないかっておもいがあって。
からだの変化としてはお腹と背中は少しお肉がなくなったという感じはします。
ブラジャーが食い込まなくなりました。
今まで履いていたズボンも履きやすくなってお腹のお肉が乗らなくなりました
といってもまだまだダルダルなんですが(^^;- 1
17/06/06 22:39:03