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子供が若いお母さんがよかったと言う
mPLTGIZewh
18/05/05 07:42:20
5月4日(金)【354日目】 体重50.8 体脂肪27.3 朝ごはん(5:30) ココナッツオイルコーヒー (オリゴのおかげ、粉寒天入) アボカド、目玉焼き、ケトプロテイン抹茶 昼ごはん(13:00) カップヌードルナイス サラダ ※ サラダチキン、ほうれん草、ブロッコリー トマト、キャベツ、おくら 玉ねぎヨーグルト 間食 カロリーコントロールアイス抹茶 夜ごはん(19:00) 茄子と大葉の豚肉巻き味噌だれ (もやし、おくら、トマト) アジの開き あらめ炊いたやつ キノコと卵豆腐のお吸い物 (しめじ、まいたけ、えのき) 玉ねぎヨーグルト納豆 トレーニング↓ 朝 下腹をへこます腹筋トレーニング 腰が少し張ってるのと 右足の付け根が痛いので 朝トレのみ。 ここ最近職場の色んな人に痩せたねと言われる。 そしてもうそれくらいでこれ以上痩せなくていいよと年輩の男性は必ず言う なんでだ( ・◇・) 痩せたね、と言われるのは嬉しいけど もう痩せなくていいよの忌みがわからない(；´∀｀)
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古トピの為、これ以上コメントできません
gfE3KZkidr
18/05/06 13:23:01
>>553 男目線では、ふくよかな女性が、好まれるから。
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No.553 横綱どすこい
mPLTGIZewh
18/05/05 07:42:20
5月4日(金)【354日目】
体重50.8
体脂肪27.3
朝ごはん(5:30)
ココナッツオイルコーヒー
(オリゴのおかげ、粉寒天入)
アボカド、目玉焼き、ケトプロテイン抹茶
昼ごはん(13:00)
カップヌードルナイス
サラダ
※
サラダチキン、ほうれん草、ブロッコリー
トマト、キャベツ、おくら
玉ねぎヨーグルト
間食
カロリーコントロールアイス抹茶
夜ごはん(19:00)
茄子と大葉の豚肉巻き味噌だれ
(もやし、おくら、トマト)
アジの開き
あらめ炊いたやつ
キノコと卵豆腐のお吸い物
(しめじ、まいたけ、えのき)
玉ねぎヨーグルト納豆
トレーニング↓
朝
下腹をへこます腹筋トレーニング
腰が少し張ってるのと
右足の付け根が痛いので
朝トレのみ。
ここ最近職場の色んな人に痩せたねと言われる。
そしてもうそれくらいでこれ以上痩せなくていいよと年輩の男性は必ず言う
なんでだ( ・◇・)
痩せたね、と言われるのは嬉しいけど
もう痩せなくていいよの忌みがわからない(；´∀｀)
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.554 ペンギン
gfE3KZkidr
18/05/06 13:23:01
>>553
男目線では、ふくよかな女性が、好まれるから。