153/64 糖質制限、踏み台【第一目標50kg】

  • ダイエット
    • 4
    • 横綱どすこい
      17/05/18 16:40:43

    >>2はい!

    私の身長153で美容体重が46.8㎏なので
    最終的にはそこまでもっていきたいです

    体重より見た目重視でいきたいので
    経過次第ですかね

    糖質制限もスーパー糖質制限からおいおいは
    レベルを下げつつプチ糖質制限まで落としてキープしていこうとおもってます。

    -14㎏ってきりがわるいですね(^^;

    • 0
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