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【実況】千鳥の鬼レンチャン
17/07/07 13:49:56
5/11からダイエット始めて２ヶ月弱。 体重 54.0→50.8 -3.2kg 体脂肪 27.0→24.1 -2.9％ ウエスト 74→66 -8㎝ ヒップ 91→89 -2㎝ 二の腕 27→27 変化なし 太もも 51→49 -2㎝ 今までけっこう夢中でやって来たけど、ここへきてスランプか… とりあえずこのメンタルの弱さを何とかしなければ…
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古トピの為、これ以上コメントできません
17/07/14 09:36:14
>>65 すごいですね！ ウエスト羨ましい！ 私も今ダイエット始めてもうすぐ1ヶ月です。 体重は55kg、体脂肪は34%からのスタート… 現在体重は52kg代までダウン、体脂肪も29～30%代までダウンしました！ ウエストとか測ってなかったので今測ってみたら、ウエスト73.5cmもありました（笑） 太ももは47cm。 私も主さんみたいに頑張ります！
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No.65 主 からつバーガー
17/07/07 13:49:56
5/11からダイエット始めて２ヶ月弱。
体重 54.0→50.8 -3.2kg
体脂肪 27.0→24.1 -2.9％
ウエスト 74→66 -8㎝
ヒップ 91→89 -2㎝
二の腕 27→27 変化なし
太もも 51→49 -2㎝
今までけっこう夢中でやって来たけど、ここへきてスランプか…
とりあえずこのメンタルの弱さを何とかしなければ…
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.67 シシリアンライス
17/07/14 09:36:14
>>65
すごいですね！
ウエスト羨ましい！
私も今ダイエット始めてもうすぐ1ヶ月です。
体重は55kg、体脂肪は34%からのスタート…
現在体重は52kg代までダウン、体脂肪も29～30%代までダウンしました！
ウエストとか測ってなかったので今測ってみたら、ウエスト73.5cmもありました（笑）
太ももは47cm。
私も主さんみたいに頑張ります！