- ダイエット
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5/11からダイエット始めて2ヶ月弱。
体重 54.0→50.8 -3.2kg
体脂肪 27.0→24.1 -2.9%
ウエスト 74→66 -8㎝
ヒップ 91→89 -2㎝
二の腕 27→27 変化なし
太もも 51→49 -2㎝
今までけっこう夢中でやって来たけど、ここへきてスランプか…
とりあえずこのメンタルの弱さを何とかしなければ…- 0
5/11からダイエット始めて2ヶ月弱。
体重 54.0→50.8 -3.2kg
体脂肪 27.0→24.1 -2.9%
ウエスト 74→66 -8㎝
ヒップ 91→89 -2㎝
二の腕 27→27 変化なし
太もも 51→49 -2㎝
今までけっこう夢中でやって来たけど、ここへきてスランプか…
とりあえずこのメンタルの弱さを何とかしなければ…
17/07/07 13:49:56