>>9
コメントありがとうございます。
29wで－1キロくらいでキープできてるんですね！私の理想です！白米ぬくと糖質減って赤ちゃんによくないとか肥満妊婦は白米抜いてもOKとか本に書いてある事もバラバラで迷ってました(´･_･`)
晩御飯に炭水化物抜くくらいなら大丈夫ですよね。今晩から試してみます