伊豆、暑そうだね。
こちらも暑さマックスだけど、午後からは変わりやすい天気だったよ。星の観察できずに残念。明日は見れるといいね。

私の体調は大丈夫。お腹痛いの調べたら、暑くて水分摂りすぎなのも原因であるみたいだよ。
水分摂取も難しい。ミネラルや塩分も考えないとね。今日は暑いので有名な体育館だったの。作りが悪くてね。水分摂取気をつけて、汗もお腹を冷やすから吸湿速乾の下着をつけて万全な状態。無事に何もなく帰宅できたよ。
試合結果は大差で負けちゃった。ちょっと残念なゲームだったよ。もちろんみんな一生懸命なんだろうけど、諦めが早かったり、凡ミスが多かったりで、メンタル鍛えなくちゃと思ったよ。
今日は地元の花火大会で、近くのスーパーの屋上から見たんだ。そこは毎年解放されてて、親切に段ボールを貸してくれてシート代わりにできるの。そこでバスケの仲間に会えてワイワイ楽しくやったんだ。夏ももう終わりだね。