電話に出れない。出るのが怖い へのコメント（No.135）

途中までしか読んでないけど。
私も同じだよ。極端に電話が苦手で人前で出来ない。
他愛もない話はもちろん無理だし、必要事項もメモしてからじゃないと無理。
周りに人がいると、会話も全く頭に入ってこない。聞いてるようで聞けてない。聞きたいことも飛んじゃうし、受け答えも適当になるから、一人で落ち着いてからメモして練習して電話したいんだよね。だから車に行って電話とかするけど、旦那に浮気疑われる始末w
ちなみに、電話じゃない会話も一対一ならまだ平気だけど、対数人になると駄目。
私も息子のADHD診断をきっかけに、自分もよく当てはまるからそうだと思い始めたんだけど、ADHDを言い訳にはしたくないよね。
私も忘れっぽくて、支払い期限遅れてしまったりあるけど、思い立ったら手でもいいからメモする、カレンダーに書き込む、お便り何回も読むし目立つところに貼っておく、更に付箋に書いてペタペタ貼る、電話にしろ忘れっぽさにしろ、無理せず自分ができるやり方を手探りしてるよ。